LÉPÉSRŐL-LÉPÉSRE

50 felett csúcsformában? Fele annyit enni, kétszer annyit mozogni! Hogyan?

Kétszer annyit mozogni?

Hogyan?

Menni alig tudok, úgy fáj a lábam. Nagyon fáj.

Évek óta  sportcipőben is alig tudok  járni.

sportcipoben.jpg

4 évig futottam az üres köröket. Rengeteg időm, pénzem, energiám elment bogyókra, krémekre, kezelésekre..... de ez még semmi nem volt ahhoz képest, amikor elkezdték a vázszerkezetem rekonstrukcióját.

"Örülj, hogy élsz! Megőrültél? 60 évesen még mindig Salsazni akarsz? - mondták.

Kell, hogy legyen "mindenmentes" megoldás erre a helyzetre!

Egyik nap egy ismerősömtől kaptam egy emailt: nagyon úgy néz ki találtunk Anyukám derékfájására egy egyszerű megoldást.

Kaptam 3 tapaszt kipróbálásra, meg egy linket.

 

 

MIT VESZÍTHETEK? Csak fájdalmat.

Se glutén, se tej. Nincs kockázat, nincs mellékhatás!

Jöhet az első tapasz!

a második...

a harmadik ...

tapasz_1.jpg

Nem hittem a szememnek, az érzékelésemnek.

Cipő a lábamon! Fájdalom nélkül.

 

KÖVETKEZŐ LÉPÉS

Hogyan tudok további tapaszhoz hozzájutni? Mennyibe kerül?

 

 

5 nap múlva átvettem a tapaszomat.

megerkezett_a_tapaszom.jpg

 

Bevallom, nem gondoltam volna, hogy már 3 nap után, 3 órát szandálban töltve, így fogok vigyorogni fájdalom nélkül egy összejövetelen.

vmm_2015.04.28.jpg

Viletelné Markó Mária

06-30-2307529

http://markomari.fgxpress.com/

 

Van még két hírem.

Tudod a jó és a rossz!

Melyik a jó és melyik a rossz?

1. Az ideális  testsúly, forma, közérzet, energiaszint felépítése, megtartása egy életre szóló projekt.

2. Hogyan építsd fel? Hogyan tartsd  meg különösen 50 felett?

Jó hírek ITT!

Rossz  hírek ITT!

 

 

 

 

 





 



Weblap látogatottság számláló:

Mai: 7
Tegnapi: 1
Heti: 18
Havi: 14
Össz.: 25 994

Látogatottság növelés
Oldal: Kétszer annyit mozogni
LÉPÉSRŐL-LÉPÉSRE - © 2008 - 2024 - stepbystep.hupont.hu

A HuPont.hu ingyen adja a tárhelyet, és minden szolgáltatása a jövőben is ingyen ...

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat

X

A honlap készítés ára 78 500 helyett MOST 0 (nulla) Ft! Tovább »