Kétszer annyit mozogni?
Hogyan?
Menni alig tudok, úgy fáj a lábam. Nagyon fáj.
Évek óta sportcipőben is alig tudok járni.
4 évig futottam az üres köröket. Rengeteg időm, pénzem, energiám elment bogyókra, krémekre, kezelésekre..... de ez még semmi nem volt ahhoz képest, amikor elkezdték a vázszerkezetem rekonstrukcióját.
"Örülj, hogy élsz! Megőrültél? 60 évesen még mindig Salsazni akarsz? - mondták.
Kell, hogy legyen "mindenmentes" megoldás erre a helyzetre!
Egyik nap egy ismerősömtől kaptam egy emailt: nagyon úgy néz ki találtunk Anyukám derékfájására egy egyszerű megoldást.
Kaptam 3 tapaszt kipróbálásra, meg egy linket.
MIT VESZÍTHETEK? Csak fájdalmat.
Se glutén, se tej. Nincs kockázat, nincs mellékhatás!
Jöhet az első tapasz!
a második...
a harmadik ...
Nem hittem a szememnek, az érzékelésemnek.
Cipő a lábamon! Fájdalom nélkül.
KÖVETKEZŐ LÉPÉS
Hogyan tudok további tapaszhoz hozzájutni? Mennyibe kerül?
5 nap múlva átvettem a tapaszomat.
Bevallom, nem gondoltam volna, hogy már 3 nap után, 3 órát szandálban töltve, így fogok vigyorogni fájdalom nélkül egy összejövetelen.
Viletelné Markó Mária
06-30-2307529
http://markomari.fgxpress.com/
Van még két hírem.
Tudod a jó és a rossz!
Melyik a jó és melyik a rossz?
1. Az ideális testsúly, forma, közérzet, energiaszint felépítése, megtartása egy életre szóló projekt.
2. Hogyan építsd fel? Hogyan tartsd meg különösen 50 felett?